いい加減、ガシャリ卒業しませんか？
こんにちは！
れんです！
今日はガシャリが多い
あなたの為の記事です！
リターン、フォア、バック
全てのボールを
ガシャらないか
ハラハラドキドキ。。。
相手がサーブを打った時
スプリットステップを踏んで
自分がボールを打つまでの
その瞬間、、、
ここでガシャったら
リターンミス
さらっとポイントをとられ
ゲームを取られ
試合に負ける。
リターンだけでなくて
ストロークを打つ時も
フルスイングすると
チャンスボールは決まって
ガシャる。。。
いい加減こんな状態
抜け出しませんか？
リターンはガツンと
ラケットの芯にボールを当てて
ストレートに叩いて
リターンエース！
本当は取りたいですよね。
こんな理想の状態まで
僕が導きます！
あなたのガシャリが多い原因を
お伝えして、その改善策まで
教えちゃいます！
あなたが
ガシャリが多い原因は…
ボールを打つ時に
体がふわふわ
しているからなんです！
ボールに目線を合わせてしまうと
体が上下にゆらゆら、ゆらゆら
ブレブレの体からは当然
綺麗なボールなど
打てるはずがなく
地獄のガシャリコースへ
まっしぐらです
さてここで
解決策を伝授します
その名も
”ウォーキング
です
やり方は
step1
ラケットを持ったまま
まっすぐ歩く
step2
右足を出すときに
フォアハンドの
テイクバックをする
（右利きの場合）
step3
左足を出すと同時に
スイングをする
これは目線を一定の高さに
揃えてボールを打つ為の
練習法です
ボールを
遠くから見る
ような感覚で素振りすると
上手くいきます！
今すぐ
ラケットを
握らないでもOKなので
ウォーキングストローク
してみましょう！！
