安定感を出すために必要なこと
こんにちは！
れんです！
試合で勝つためには
安定感が必須です
現代のテニスを
象徴する
世界ランキングNo.1の
や近年
若手のホープとして
世界No.1に着実に
階段を上っている
アレクサンダー・ズべレフ
彼らの強さの秘訣は
「安定感」
です！
どんなに振り回されても
どんなボールが来ても
自分の中で絶対に
ミスしないボールが打てる
自信のある選手は
圧倒的に勝率が高いです
安定感があれば
格下相手にビビることも
チキることもなくなり
格下には絶対に負けない
格上をも食うことができる
テニスプレイヤー
になることができます！
逆に安定感がないと
格下に負けて
下克上を下される
一生忘れられない
”悔しい思い”
をすることになります
今日は
安定感を上げるための
ポイントをお伝えします
それは
「ボールの
後ろに入る」
ことです
正確に
インパクトする為には
ボールの後ろにしっかりと
入らなければいけないのは
どのスポーツも同じです！
例えば、
ゴルフや野球も
そうですよね！！
どうやって
ボールの後ろに
入ればいいのか
お伝えします！！
step1
ポジションは
ベースラインから２歩下がる
step2
スプリットステップを踏む
step3
フォアハンドは右足
バックハンドは左足
で合わせる
とっても簡単ですが
めちゃくちゃ大切です
今すぐ
色んなスポーツの
インパクトを見てみましょう
